李华，战略支援部队特色医学中心（原306医院），妇产科生殖医学中心

 医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑

 医生口中的“进周期”其实就是进入试管婴儿周期，夫妻双方经过周期前的检查与调理，医生制定好治疗方案后就可以正式进入试管婴儿周期流程。

 为提高自己的助孕成功率，很多患者会积极配合医生给出的治疗方案，在周期治疗过程中遇到的问题越少，成功率自然就会提高。那么，在试管进周期前需要做好哪些准备呢？

 做好周期前的检查

 首先，做好常规体检及传染病检查，排除不能进周期前的一些内外科疾病；其次，有不良孕产史的夫妇还需要做染色体或者基因及免疫方面的检查；必要时还需做宫腔镜检查。

 女方术前检查

 (1) AMH：检查女性的卵巢储备功能。

 (2) 月经第2-3天的血清FSH、LH、E2、T、PRL：检查卵巢内分泌基础状态和储备功能。

 (3) 月经第2-3天的B超检查：检查子宫、卵巢、盆腔、卵泡和内膜发育的基本状态。

 (4) 血常规、尿常规、肝肾功能、胸片、心电图、传染病、甲状腺功能、TORCH、TCT、HPV。有效期限：除了传染病半年，其他均为1年。基本体格检查，评估女性基本健康状况。

 (5) 血型检查：有助于及时发现因为母婴血型不合所导致的ABO溶血或RH溶血。

 男方常规检查

 精液分析：检查精子的一般功能，包括精液常规及精子形态分析、支原体和衣原体等。

 合理安排好时间

 进入试管婴儿周期后，男女双方避免不了到医院多次复诊。复诊时间一定要明确牢记，最好能够做一份详尽的时间安排表，合理安排工作以及治疗时间。

 证件准备

 为了不耽误试管婴儿的周期进程，不孕患者一定要在进入周期前准备好双方结婚证、双方身份证原件及复印件，两证缺一不可。

 改善不良生活习惯

 在进入周期之前，夫妻双方要对不良生活习惯加以改善，确保生活的规律性。确保每天充足的睡眠时间；均衡饮食，制定合理的健康食谱，多吃蛋白质含量高的食物。忌食辛辣、油腻、油炸类食品，冷饮类会对身体造成伤害，不利于健康孕育，所以女性朋友须禁食寒凉食物。夫妻双方在做试管前，更要戒烟、戒酒、戒掉一切不良嗜好，多做户外有氧活动，增强自身体质，确保以良好的体魄迎接宝宝到来。

 调整好自己的心态

 因为很多不孕不育患者承受的心理压力是巨大的，常常表现为焦虑、烦躁、失眠、甚至抑郁，这些都会影响到成功率。所以，在进入试管婴儿前一定要调整好自己的心态，必要时可找心理医生寻求帮助。

 在试管婴儿助孕前要通过正规渠道多多了解试管婴儿相关的助孕知识，有助于提高试管婴儿成功率，希望大家都能够安心顺利地度过这段旅程，迎接好孕的好消息！